メドックマラソンへの道。

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久しぶりに走った。

７月は仕事がハードだった。
高所恐怖症の俺がｶﾞｸﾌﾞﾙしながら、へっぴり腰で(笑)高所で仕事をし、
炎天下の下、熱中症になりそうになりながらも頑張ったｗ
（自分で言うのもナニだがｗ）

このところ、仕事の段取りの関係で連休を頂いた。
で、今日は曇り、気温もそう高くない。

走ろう！
と
飛び起きた。


自宅　→　加茂トンネル大山側入口　→　自宅の３．４ｋｍコース
走り：歩き　＝１０：０　（やれるもんだな）

所要時間２５分１０秒。

足の痛みも無い。

この調子だ