メドックマラソンへの道。

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ミニトマトのアーリオオーリオ


旨い！
  

明日もがんばろう。





足をーくじけばー
ひざでーーーはぁーーーいーー

指をーーくじけばーー
ひざでーーーはーーーいぃーーー
♪  

夕飯はレトルトカレーですが、
ひと手間加えるだけで


「スペシャリテ」
な
感じになるねぇ(笑)

オーゲサかｗ




自家製バジルのベイクドポテトを加えるだけでスペシャル感が割増しです。
そして、
カレーパウダー
ブラックペッパー
クミン
カイエンペッパー
を
ぱぱぱ
っとなｗ


うめぇｗｗｗｗｗｗｗｗ
  

エンディングテーマしょにょ２

オススメです





かっけえｗｗｗ  

あー


ラムトニックうめぇｗｗｗｗｗｗｗｗ


あ、失礼しました(笑)


今日は日曜なんでこちらをどうぞ。




名曲ですなｗ  

さて、ちょいと早いが夕飯を作った。

先日、我が家で無農薬のバジルが収穫されまして
そやつでジェノベーゼソースを作った。

で、できあがりがこれ。


名付けて　「三色ジェノベーゼ」　を作ってみた。

ミニトマト、ジャガイモは我が家で収穫、
ベーコンは無添加のチョイといーやつを使用。


実食。


ぱく。


・・・



む、ウマイ！


次は粉チーズもーちょいいいのを使おう。


バジルはお盆頃に花が咲きます。
すると苦味が出てきてジェノベーゼソースに不向きになるのですな。

まさに、夏の味。


これにフランス　ロワール地方のちょい甘のロゼか
ドイツのリースリングを使ったちょい甘口の白を合わせたいものです。


あー
うまかったｗ
ごっつおーさん！

  

今日は　麺こい　さんに行ってみた。
初来店です。

「麺こい」
山形県鶴岡市道形12-8-1
0235-64-1683


なんでもメニューをリニューアルしたそうだ。


鯛ラーメン塩
６９０円


おー
きたきたｗ


まずはスープを・・・

お！なかなかいいな！！！
ちょっと塩が強い気がするが・・・

で、
麺は・・・

ずるずる・・・



・・・


むー


コシがないいなぁ・・・


方向性は非常に好ましいだけにちょっと残念かなぁ・・・


あとね、


盛りがすっくねぇｗｗｗｗｗｗｗのｗｗｗｗｗｗ

ドンブリも変形のドンブリで食いづれぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

(笑)



てなわけでいつもの　「以下独断と偏見の評価。」
評価は
☆ｘ１　悪い（口にあわない）
☆ｘ２　ふつー
☆ｘ３　サイコー！
の３段階評価です。


盛り　　　　☆ｘ１（麺が少ない！！！ｗ）
麺　　　　　☆ｘ１（コシがほしいｗｗｗ）
スープ　　　☆ｘ３＋（すばらしい！！！）
バランス　　☆ｘ２
コスパ　　　☆ｘ１
サービス　　☆ｘ１（ドンブリくいづれぇッスｗｗｗ

てな訳で
是非コシのある麺になってほしいと思いました。


ごっちゃんです！！！



尚、評価は完璧なる独断と偏見です。
旨さや味わいを確実に保証するものではございません。
＜（＿　＿）＞
  

今日は　食堂みその　さんにきた。

小学生の時以来ですな(笑)

食堂 みその
山形県鶴岡市みどり町20-35
0235-23-3071


てなわけで中華大盛。


おー
キタキタｗｗｗ



どれどれ・・・
まずはスープを。


おおお！
なかなかに好ましい！！！

麺は・・・
ずるずる・・・

おおお！！
スープとのバランスがいいですな！！！

すばらしい！！！


なんか、東京の人が東京タワー行かない、みたいな感じで足が向かなかったですが非常にいいですな！

他の人がオーダーしてましたカレーラーメンと焼肉ラーメンも気になるのでコチラは後日。



てなわけでいつもの　「以下独断と偏見の評価。」
評価は
☆ｘ１　悪い（口にあわない）
☆ｘ２　ふつー
☆ｘ３　サイコー！
の３段階評価です。


盛り　　　　☆ｘ３（ドンブリが洗面器か！！！ってくらいデケエｗｗｗｗ
麺　　　　　☆ｘ２＋
スープ　　　☆ｘ２＋
バランス　　☆ｘ３＋
コスパ　　　☆ｘ１（少し高い印象を受けました・・・
サービス　　☆ｘ２



どーーーーもごっちゃんした！！！！



尚、評価は完璧なる独断と偏見です。
旨さや味わいを確実に保証するものではございません。
＜（＿　＿）＞

  

久々頑張ってみた。
夕方の気温30度越えだが2回目の長距離。

自宅　→　加茂　→　湯野浜→　自転車専用道路　→　善法寺　→　自宅
約１１ｋｍ
所要時間　1時間49分30秒
走り：歩き　＝　５：５

途中で右足の膝の裏の筋肉に違和感を覚えるもがんばったｗ

次もっと頑張ろうｗ

3日前、久々に体重を測ったらなん７２．５ｋｇに体重が増量していた。
本日体重測ったら　６９．０ｋｇまで落ちてた。


よっしゃｘ２この調子ｗ

  

久しぶりに走った。

７月は仕事がハードだった。
高所恐怖症の俺がｶﾞｸﾌﾞﾙしながら、へっぴり腰で(笑)高所で仕事をし、
炎天下の下、熱中症になりそうになりながらも頑張ったｗ
（自分で言うのもナニだがｗ）

このところ、仕事の段取りの関係で連休を頂いた。
で、今日は曇り、気温もそう高くない。

走ろう！
と
飛び起きた。


自宅　→　加茂トンネル大山側入口　→　自宅の３．４ｋｍコース
走り：歩き　＝１０：０　（やれるもんだな）

所要時間２５分１０秒。

足の痛みも無い。

この調子だ