今日の記録 2014.08.01.
久しぶりに走った。
7月は仕事がハードだった。
高所恐怖症の俺がガクブルしながら、へっぴり腰で(笑)高所で仕事をし、
炎天下の下、熱中症になりそうになりながらも頑張ったw
(自分で言うのもナニだがw)
このところ、仕事の段取りの関係で連休を頂いた。
で、今日は曇り、気温もそう高くない。
走ろう!
と
飛び起きた。
自宅 → 加茂トンネル大山側入口 → 自宅の3.4kmコース
走り:歩き =10:0 (やれるもんだな)
所要時間25分10秒。
足の痛みも無い。
この調子だ
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